Gong sound bath – rest & restore
Rest & Restore – Eine kraftvolle Klangreise
Geführt von Jurga Zen Kunze (Inn Gong – DE) . Wir laden dich ein zu einer besonderen Reise in die Welt des Gongs. Diese Sessions sind eine Einladung, dich zu regenerieren, loszulassen und innere Ruhe zu finden – getragen von kraftvollen Gongklängen.
Nach dem Klangbad entsteht oft ein Gefühl tiefer Harmonie und Leichtigkeit. Gedanken werden still, Probleme verlieren an Schwere, und der Körper findet in einen Zustand des Glücks und der Entspannung.
Ablauf der Session
Nach deiner Ankunft machst du es dir auf deiner Matte oder Decke bequem.
Du liegst warm zugedeckt und lässt dich von den Klängen tragen.
Die kraftvollen Gongs und sanften Klangschalen führen dich in eine tiefe Entspannung.
Besonders geeignet bei:
- Stress und innerer Unruhe
- emotionaler Belastung
- Schlafstörungen
- dem Wunsch nach innerem Gleichgewicht und körperlicher Stärke
Dieses Klangbad ist eine wirksame Unterstützung, um loszulassen, zu zentrieren und neue Kraft zu schöpfen.
Wie wirkt der Gong?
Der Klang des Gongs ist mehr als Musik – er ist ein Erlebnis für den ganzen Körper. Wenn der Gong ertönt, beginnt dein Körper loszulassen. Gedanken werden langsamer, Vibrationen bewegen sich wie Wellen durch dich – spülen Spannungen, Stress und inneres Rauschen fort.
Bitte mitbringen:
- Matte (oder zwei Decken)
- Decke
- Kleines Kissen